Las medidas de prevención frente al coronavirus son importantes pero también lo es tener un sistema inmune fuerte para, en caso de infección, poder vencer al virus con más fuerza. Consejos para tener un sistema inmune preparado frente al coronavirus La práctica de ejercicio físico regular, tener una alimentación sana y equilibrada y cumplir con

Los labios tienden a secarse y encogerse cuando están deshidratados. Al estar siempre expuestos es común que se deshidraten, particularmente durante el invierno y con climas fríos. Labios de aspecto sexy e hidratado La piel de los labios es diferente a la del resto del cuerpo. Es una piel más fina y permite que los

Alimentación Consciente, o Mindful Eating, es una corriente de pensamiento, un movimiento, un estilo de vida que te lleva a conocer tu cuerpo, a detectar tus sensaciones y, a través de la meditación, la visualización, la calma y otras técnicas de entrenamiento mental. Se trata de aprender a ser consciente de la cantidad